足阳明胃经起于鼻旁，循行方向是从头走脚，上接手阳明大肠经，下接足太阴脾经。具体路线是：从鼻翼旁两侧迎香起，沿鼻的侧面向上，交会于鼻根部，向两侧连接眼，与足太阳膀胱经交会，再沿鼻柱外侧向下，进入上齿龈，返回环绕口唇交会于承浆穴，退回，沿下颌骨后向下，沿下颌角向上到耳前，再沿发际到前额。
第一条支脉从大迎前方下行到人迎穴，沿喉向下，后行至大椎，折向前，入缺盆，下行穿过膈肌，入属于胃，联络于脾。第二条支脉从缺盆出体表，沿乳中线向下，经脐两侧继续下行至气冲穴。第三条支脉从胃下口幽门分出，沿腹腔内下行至气冲穴与直行脉会合，经髀关，沿大腿前侧、肢骨前缘经足背到足2趾外侧厉兑穴。第四条支脉从足三里分出，下行到中趾外侧端。第五条支脉从脚背冲阳穴分出，沿大趾内侧至趾端隐白穴，交于足太阴脾经。
足阳明胃经联系的脏腑器官是脾、胃、鼻、上齿、口唇、喉咙。主治食欲不振、胃痛、呕吐、噎膈、腹胀、泄泻、痢疾、便秘等胃肠病，眼、鼻、口、齿等五官病症，癫狂等神志病，热病，下肢痿痹、转筋等经脉循行部位病症。本经有45个穴位，健身气功功法动作常刺激的穴位主要是承泣、地仓、天枢、水道、足三里、丰隆、解溪、内庭、厉兑穴。
在八十八势健身气功功法动作中，对足阳明胃经和主要腧穴有重要刺激作用的有：含胸扭身，摩动脾胃的易筋经九鬼拔马刀；按摩脾胃，加强运化功能的五禽戏熊运；泄出脾胃之浊气，消食导滞的六字诀呼字诀；导引按摩脾胃的八段锦调理脾胃须单举；两臂从头上下落时，意走胃经承泣、天枢、足三里、厉兑穴的马王堆导引术凫浴势；按摩腹部脏器，调理消化功能的十二段锦前抚脘腹；和胃健脾，疏通足三阴、足三阳经的导引养生功十二法芙蓉出水；屈蹲盘根，畅通足三阴、足三阳经的导引养生功十二法平沙落雁；踝关节屈伸拧转，刺激足三阴、足三阳经的太极养生杖轻舟缓行和船夫背纤。
（文/巩黎辉）
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